術後3週間後の様子《子宮腺筋症から子宮全摘出》
もう術後3週間です
ガスの痛みは皆無です
傷の痛みもほとんど無し
強く腹筋使うのはまだ怖いですが
お腹にドンと子供が乗ってきても大丈夫な感じです
あと昨日少し小走りしたらちょっとだけお腹痛かったけど
そこまで問題ないと思います
排便前の腸の痛みはありますが
痛みの度合いはかなり楽になっています
あと少し前から感じていましたが
腸と膀胱の感覚が変わりました
子宮が無くなった分腸が前にきている気がします
それにより腰の圧迫痛のようなものが無くなった気がします
感覚的には腰の詰まりが取れた感じです
体力は完全に戻っては無いけど
かなり楽になっています
仕事も始めますが特に問題なくやれそうです
薬の副作用はまだあるかなぁという感じで
夕方以降は気力が無くなります
術後2週間後の様子《子宮腺筋症から子宮全摘出》
術後2週間後になりました
ガスはもう抜けたと思います
排尿時の中の傷の痛みと
排便前の腸が動いている時の痛みはあります
重い物はまだ継続して持つのはキツいかな
短時間なら持てるけどお腹に負担がかかっていることを感じます
歩くのもゆっくりではなく普通に歩ける感じ
走るのはまだ怖いかな
家事は問題なくやれています
うっすら色のついた茶色とピンクの間くらいのはずっと少しずつ出続けています
昨日なんだか疲れて熱っぽいと思ったら
37度で凄く微妙な高さでしたが
少し休もうと思い横になりました
無理は禁物です
更に今日は突然の吐き気からの嘔吐
単なる食べ過ぎかもしれないけど
ちょっとここ数日間大変で休める時間が無かったからかも
小さい子供いると無理しないと言っても無理ですよね
でも無理してると身体が教えてくれます
鈍い腹痛とうっすら色のおりもの出血も多くなります
まだフルタイムの仕事はキツいと思います
在宅ならいけるのかな
でも日に日に回復していることは事実
あとは無理しなければ良いのですが
そうもいかず
まぁ少しでも休める時があれば休んだ方が良いです
退院1週間後の様子《子宮腺筋症から子宮全摘出》
退院から1週間
術後10日になります
もうほとんど普通に日常生活していますが
体力的に仕事はまだしんどいと思います
わたしは身体を使う仕事なので復帰は術後3週間後からの予定です
家事は普通に出来るけどちょい疲れやすいので
一度はマットに横になる時間を作らないと夜までもたないかな
痛みはほとんどなく
少しお腹の張りを感じることと
排尿痛がほんのりしみる感じがする程度で
排便痛は腸が動き出すと痛いかなぁくらいで
いきむのはまだ痛いです
食欲にまかせて食べているから
体力も日に日に回復していると思います
因みに減ると思ってた体重はそれほどは減らなかったです
むしろ最近また戻ってきたので焦って身体を動かし始めました
傷跡も本当に小さいのですが
アトファインというテープ小さくカットして
貼っているので
擦れ防止にはなってると思います
やっぱり無意識にかいてしまったりすると思うので少しでも刺激を緩和した方が良いと思います
あと出血は無いのですが
ピンクと茶色の間くらいのおりものみたいなものが少しずつ出続けています
膣を縫っている糸が溶ける時に出るとか出ないとか？
まぁ問題ないと分かる程度です
外に出て歩くときはかなりゆっくりになりますが痛みは出なくなりました
→翌日には普通に歩いていました！
時折ふらつくから注意です
→ふらつきも無し！
重い物はまだ持てないです
術後1週間後の様子《子宮腺筋症から子宮全摘出》
子宮全摘出から早くも1週間です
退院からは4日目になります
驚くほど早いっ
入院中から悩まされたガスによる痛みは
術後5日目の夜くらいからかなり落ち着いてきました
お腹の膨らみもガスの影響なので大分しぼんできました
寝起きがいつも色々痛い気がするけど
動き出すと楽になります
あとは食後が痛いかな
それから排便痛
特に腸が動いた時に結構痛いのは
帝王切開の時と同じだけど
レベルが全然違って今回の方が断然楽です
今まで自宅療養してたのですが
今日からは少しだけ外に出ることにしました
パートナーに付き添ってもらって買い物行けました
来週からは育児も保育園頼らない予定だし
再来週から仕事復帰だし
少しずつでも戻していかないと
ただ疲れたら休んでるし
痛かったら薬も飲みます
でも今のところ今日は痛み止めは飲んでいません
無理だけはしないことを気を付けてます
あとは食べたいものを食べること
手術後って傷の修復のためにエネルギー使うらしいです
だからしばらくは食べ放題します笑
退院後の生活と子宮全摘出後の気持ち《子宮腺筋症から子宮全摘出》
【子宮全摘出をして感じたこと】
まずは
ヤッター
という感じです笑
あと
腰が楽になってる気がする(なんとなくつまりが取れたような感覚)
薬も飲まなくていいし(これが1番ストレスだったからホント良かった)
もう生理はない
(もう子供が持てないなら子宮は必要ない)
お腹の違和感も消えた
でも
少しだけ寂しいのかな
(ホントに2人を守り続けてくれた子宮がなくなったんだなって)
退院後帰宅して荷物整理と洗濯とか家事を少ししただけでフラフラに
やっぱり弱ってるなぁ～
もうぐったりです
みぞおちの痛みは自宅に帰って強烈なゲップを繰り返してたら大分良くなりました笑
でも術後4日目でもまだ残ってます
大体術後1週間くらいすれば楽になるかな～
あと気付かなかったけど
お腹全体が膨らんでいます
結構そういう人多いみたいで
1ヶ月くらいで大分収まるみたいだけど
まだしばらくマタニティパンツは活躍しそうです
【退院して良かったことは】
暇じゃないこと
(家事が出来るだけでも良い)
好きなものが好きなときに食べられること
(まぁ限度はあるけど)
注射が無いこと
(採血とか点滴ね)
おならやゲップが好き放題出来ること笑
気を遣わなくて良いこと
(入院中は大部屋だったのでやっぱりかなり気を遣っていたようです)
あとテレビですが入院期間が短いので契約しなくて全く問題なかったです
【術後気を付けることは】
カフェインやアルコールを控えめに
(コーヒー3杯程度なら許容範囲内)
無理しない
(先生には動きに制限は無いけど無理はしないでをやたら強調されました)
性交渉3ヶ月禁止(元々全くないから問題なし笑)
膣を清潔に保つ
(なるべくシャワー、おりものシートをこまめに交換、入るなら自宅の一番風呂で)
まぁとにかく疲れやすいので
無理せずいきましょう
痛み止めはもう少しもらってくれば良かったです
(2回分しかなかった)
入院5日目(退院日)《子宮腺筋症から子宮全摘出》
あっという間に退院日
実は昨夜お腹が張ってしまってちょっとダウンしてました
頑張って動き過ぎて疲れたのもあるかもしれません
急に緊張の糸が切れたような感覚で
とりあえず少しの間多分爆睡してました笑
夜中に起きてトイレ行ってみるもウンともスンとも
やはりお腹の動きは良くなさそう
再度痛み止めと湯たんぽで一晩は乗り切りました
トイレにも何度か行き
ちょこちょこガス抜きしていたら
少しだけ良くなった気がします
朝食まではいつものルーティン
うがいをして白湯を飲みトイレに行き体温測定
血圧測定は看護師さんが来てから
退院前の採血もあり
朝食前に眼鏡をコンタクトに替えて
少しだけ荷物整理
その後最後の病院食を食べて痛み止めをのみ
下膳
食後はいつも胃の辺りが痛むので前かがみです
歯磨きをし再び荷物整理です
洋服も着替えサンダルも履き替え
一応この時のために持ってきたメイク道具でメイクをし
会計と迎えが来るのを待つだけ
最後の最後にのんびり給湯器のホット麦茶飲みながら窓の外をぼーっと眺めていました
次にいつこんな風にぼーっと出来るかな～とか考えながら
そろそろパートナーも迎えに来るだろう時間も近づき
会計も出てこれでホントに退院です
ついにパートナーからも連絡が来たので最終的に荷物等を確認してナースコール
忘れ物チェックをしてお世話になりました！
結構元気かと思ったけど下界におりるとなかなかしんどい
椅子に立ったり座ったりする度にヨイショってしないと出来ないし笑
帰りはパートナーと2人でまたカフェで少しだけまったりしてから帰りました
とりあえず入院生活については終わり
退院後の生活についても書く予定です
手術後2日目②(入院4日目)《子宮腺筋症から子宮全摘出》
ちょっと長くなったので続き
なんせ暇笑
でもそれだけ余裕があるとのことだと思うので
良い方に考えよう
動く度に痛いけどガスの影響なので動くしかない
午前中にシャワー済ませちゃったから
あとは退院診察と書類お願いしに受付行くだけ
ついでに売店で買い物もしてこよう笑
退院診察待つ間に概算が出て
3割計算で26万円
後程限度額認定証の額で戻ってくるらしい
お昼はゼリーの缶詰みかんと食パン以外完食
初日に出たロールパンの続きを食べたので
おやつに食パン食べる
結局退院診察なかなか呼ばれず先に書類作成申込に行きました
今日は呼ばれないのかなと思ったらやっと呼ばれる
そそくさと行き内診から先生の手術説明も
これが聞きたかった
結果は尿管との癒着が酷かったこと
病気自体(内膜症も含めて)は思ったほど悪くなかったこと
卵巣機能は2ヶ月後くらいに再開すること
大体のことは聞けたし次の退院診察も予約取ってるのでその時でも聞けます
後は夕飯食べてゆっくりして寝るだけ
そして退院を待つだけ
夕飯はうどんにしてもらった(ホントは全部白米)
かなり久しぶりにうどん食べたけど
美味しかった
でもまたそのあと肋骨痛い
落ち着いたら歩き回って寝る用意してゆっくり横になったところで眠れないんだよな笑
まぁとにかく明日退院で
もうこの生活は終わりなので明日からの気持ちを準備しておこうかな
直前に初めて同室の方々と少しだけお話出来た
このくらいだと大体打ち解けてさようなら笑
コロナじゃなければもっと盛り上がって話したいところだけど
まぁ静かに最後の夜を過ごします
